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上海到拉萨上海至拉萨出行攻略

发布时间:2019-06-08 19:23:42
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你知道上海到拉萨吗?一起来看看上海至拉萨出行攻略吧.

旅游介绍

拉萨不仅是西藏自治区的首府,也是全区的政治、经济、宗教、文化中心。它位于雅鲁藏布江支流拉萨河北岸,海拔3650米,是世界上海拔最高的城市之一。

拉萨是一个富有独特魅力的神圣之地,它的高海拔固然令人感到眩晕、感到惊叹,但它那悠久的历史、独特的文化、神秘的宗教更让人感到震撼与崇敬。

公元633年,16岁的松赞干布完成高原统一大业后,率众迁都拉萨,那时拉萨还叫吉雪沃塘;后来文成公主入藏,帮助修建了大昭寺,为纪念山羊背土填湖建寺之功,寺庙被命名为惹萨,城市也随之易名。而当把释迦牟尼十二岁等身像移供大昭寺主神殿后,这尊佛像很快成为整个雪域藏人信仰的中心,虔诚的朝拜供奉者络绎不绝。缘于这尊至神至圣的佛像,惹萨又改名为拉萨,即神地或圣地。

千年的光阴足以令黄金斑驳、令历史淡然,然而拉萨却依然光灿神秘,充满活力,不仅宗教色彩浓厚的古宫堡、古寺庙、古遗址、古街道比比皆是,享誉国内外,还有那绮丽的园林、俊美的风光、雄秀的山川令人神往、令人陶醉,而牦牛舞、唐卡、氆氇、糌粑、酥油茶、藏包子等地道的藏民族风情更能让人领略到雪域高原独有的风采。

拉萨美食

拉萨饮食特色

来到拉萨,最先品尝的自然是藏餐,牛羊肉、糌粑、酥油茶是餐桌上的必备佳肴,此外还有酸奶、藏包子、青稞酒、鲜奶、甜茶、清茶等。

位于布达拉宫墙西侧的雪神宫藏餐馆是品尝正宗藏餐的上上之选,那里的生牛肉有拌汁和风干两种吃法,手抓羊肉、炸羊排、灌血肠也颇有高原的特色;坐落在八角街东南角的玛吉阿米也是赫赫有名的藏式餐吧,古朴的藏式餐厅回荡着悠扬的牧歌,香彻透骨的藏菜更是吸引着来自五湖四海的游人。

川菜在拉萨是除藏菜外的另一种主要菜式,无论是游客还是当地人都非常喜欢,重庆小天鹅、谭鱼头也都在拉萨落户。

另外,拉萨还有一条美食街,汇聚了全国各地名菜、小吃,这就是德吉路,饮食种类之丰富绝对超乎您的想象;当然,拉萨同样也供应西餐,还有印度菜和尼泊尔菜,西餐厅主要集中在北京路,而旅馆的餐厅大多也供应西餐,八廊学旅馆餐厅的西餐水准不俗、味道极好,北美快餐店是拉萨较专业的一家西式快餐店,而雪域餐厅的尼泊尔菜烹饪考究,值得一试。

糌粑

主打:青稞或豌豆等炒熟后磨成的粉

特点:是藏族人的主食

吃法:糌粑的吃法很简单,可以在碗中装些糌粑,倒上酥油茶和适量的盐,捏成团食用;若出门在外,就把糌粑倒进一个叫唐古的皮口袋里,再加入酥油茶,一手抓住袋子的口,一手隔袋抓捏,很快,糌粑就可食用了。此外,还可以在糌粑里加上萝卜、菜叶等煮成粥,藏语叫做土巴。

酥油茶

主打:酥油、砖茶

酥油:是从牛、羊奶中提炼出来的。

制法:将茶砖茶用水久熬成浓汁后,滤去茶渣,然后倒入董莫(酥油茶桶)中,并加入酥油和少量食盐,将甲洛来回抽打,直到酥油和茶水相互交融,最后盛在壶中放在火炉边上,或者倒入暖水瓶中,以便喝时还是热的。

吃法:将酥油茶倒入碗中,边倒边喝,喝前要先将漂浮在茶面上的油轻轻吹到一边,喝时不能一次全喝完,要喝一点,主人添一点,否则就表示准备告辞,如果不想再喝时,可以在主人添满后,不再动,就将茶摆着。另外,值得注意的是,无论什么时候都不能将茶喝干,要留一点漂着油花的茶底以示礼貌。当然,在吃糌粑时也需要拌入酥油茶,或者边吃糌粑边喝酥油茶。

特点:酥油茶香醇甘润,营养价值极高,是最佳的营养和热量补充剂,而且容易消化、耐饥解渴。

拉萨交通

航空

拉萨与北京、上海、重庆、西安、成都、西宁、广州、昌都、昆明、中甸以及加德满都(尼泊尔)之间都有航线,旅客进出西藏非常方便。

贡嘎机场位于拉萨以南100公里处,每天都有班车到市区,费用为20元/人,车程约2小时,也可乘出租车进入市区,费用约为元人民币,人多比较划算;另外机场有从泽当或日喀则到拉萨的中巴,价钱约为元/人。

机场问询:

铁路

从2006年7月1日起,青藏铁路开通运营,拉萨正式告别无铁路的历史,拉萨与北京、兰州、西宁、成都、重庆等城市开通了直达列车,列车沿途停靠的大站有:石家庄、西安、宝鸡、广安、德令哈、格尔木、那曲等,游客可以在这些城市搭乘火车前往拉萨。拉萨火车站位于拉萨市堆龙德庆县柳梧乡,海拔3600多米,火车站有六个站台,可供10趟列车同时进出,每天旅客吞吐量可达2700人。拉萨火车站距离布达拉宫只有20公里,从拉萨火车站可以乘坐91路公交车到达拉萨市区。

公路

陆路进藏有五条线,分别为川藏公路(成都拉萨)、青藏公路(西宁格尔木拉萨)、新藏公路(叶城普兰)、滇藏公路(下关芒康)、中尼公路(拉萨樟木友谊桥加德满都)。

川藏公路和滇藏公路路途坎坷,某些路段会发生泥石流,非常危险,当地沿途的景色和少数民族风情很吸引人。

新藏公路的路途更为艰难,很多地方都是没有修过的路基和荒滩,食宿点很少,更有几百公里的无人区,汽油尤其难买,即使有也是私人饭馆的高价油,所以是自驾车的朋友就要注意了,一定要准备充足,不过,阿里神山圣湖的美景确实不多见。

青藏公路是进藏最像样的一条路,1900多公里的长路全为等级黑色柏油路面,一年四季都通车,但平均海拔都在4000米上,所以被称为铺在天上国道,走这条路高原反应自然也就少不了。

随着尼当大桥(云南省横跨怒江的第一座大桥)的建成通车,云南省有了进藏最便捷的公路丙察公路(贡山县丙中洛乡察隅县察瓦龙乡),这条公路全长87公里,不仅海拔低,而且没有大雪封山期,年通路率为100%。

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